搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配
到府或寄到住處附近的便利商店~
刷卡可分期取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
所以就上網看了一下一些購物達人的推薦跟幾家知名的購物網站
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- 品號:5049226
- 痠痛自己救 比給人家按摩划算
- 舒緩激痛 紓解痠痛 放鬆肌肉
- 鬆弛筋膜 解放激痛點
商品訊息描述
不求人按摩小物,舒緩肌肉筋膜痠痛麻的好幫手,自己的痠痛自己救!
筋膜按摩球(黃色球有彈性較硬)~
#如果需要較軟的球建議買紅色
舒緩激痛 紓解痠痛 放鬆肌肉 鬆弛筋膜 解放激痛點
上班族肌肉痠痛情況普遍,肩頸、腰背、大腿、膝頭、小腿等,長期久坐導致全身到處痠痛。
肌肉痠痛原因很多,例如姿勢錯誤,站立時重心側向一邊;又或坐姿不正確,令腰臀位置承受過大壓力,加上久坐超過10小時,都會令肌肉繃緊。當肌肉長時間緊張,日積月累下肌肉變硬變緊,即使放鬆也不會變軟。
其實我們只要利用按摩球,就可自行按摩深層肌肉。
按摩肌肉可幫助血液循環,令已縮短的肌肉增長,減低繃緊程度,並可減少痛楚。
適用範圍很廣,腰及上背、肩膀、整個下肢也可使用,而借助自己的體重及力量,在痛點進行滾壓,可增加肌肉的血液循環,放鬆深層肌肉。此外,亦可以進行腰背按壓,原理同樣為刺激痛點達至放鬆效用,但要留意按壓時至感覺到痠軟即可,若有痛感即過份用力。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
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